Language translation

���� ����. ������� ��������� �������������. 18 ������� ������ ���������.
Your Yoga
��������. ����. ������.
��������. ����. ������.
����� | ����� | ������ | �������� | �������

������� ���������
�������������

������� � ������� ���������� ���������

����������

����

Your Yoga

������� �������������
( 18 ������ ��������� )

������� � ������� ���������� ����������������� ���� ���� �������: �������� - ������ - ���������. ����� ����� ������ ����� ��������, ����� ���� ������� ���� � ��������, ����� �������������� ��������� ������� - ��������. � �������� ������ ��������� ��������, �������������� ����������� �����, ����.

����� ������ - �������, �� ������ � ���, ��� �������� � ���� ������� ������ ������. ... ������ ���������� ����� -- Copyright - ���� ���� ���� ... � ����� ��� ��������� � ����� ����� ��� ������� ��������� - ����� ����� ��� ����. -- � ����������� ��������� - www.youryoga.org - ���� ���� ���� -- � ��� ��� ������ ������������� - ��� �������� ���� �������. -- � Your Yoga - ����������� ��������� � �� - ���� ���� -- � ���� ����� �� ���������� ���� ������ ���������, ������, ������... +++ � www.youryoga.org/copyright.htm - ��� ����� �������� - ����� ����������� ������ ����������� +++ - � ����� �� ��������, �� �������� ������. -- ���� ���� - � www.youryoga.org/copyright.htm - ����������� ��������� ������� -- "��� �� ���!" - ������� �� - "���� ��� ������ ��������!". === ��� ����� ����������� ����� ���� ���� - � www.youryoga.org/copyright.htm - ���������� ��������� === �� �� ��� ���������, ��� ������ ������������� ������ ���������. �� ��� ��������� ���� ������� ��������� ���������. -- ������ ��������� ���� -- � ���� ����: www.youryoga.org - ����������� ��������� -- ���������� ����� ����� ������� ��������� ����������� -- � ��� ����� �� ��������� ������ ����. ������ ������... ... � ������������ ������ - ����������� ����� ����� ����� ������ ����������� ...

��� ����� - ��� �� ���� ��� ������� ���������, ������� � ��������. -- ������ ��������� ���� -- � ���� ����: www.youryoga.org - ����������� ��������� -- ���������� ����� ����� ������� ��������� ����������� -- ��� ������� ���� ��� ����, ����� ����� ������� ��� �� ��������� �� ���� ����� - ... ����������� ������� ��������� ��������� ... ������ ��� ���� ��� �����, ������� ��� ��������, -- ����������� ������� ��������� ��������� - www.youryoga.org/copyright.htm - � ���� ���� -- ����� ��� �� ������ ������ - � ����������. +++ ���������� �������� ������ - � www.youryoga.org/copyright.htm +++ ������ �������� �� ����� ������ �������, -- ����������� ����������� -- �����: � ���� ���� - www.youryoga.org - ����������� ������������� ��������� -- ������ �� ������, ����� ����������� �������� ��������� ������� ����� ��� ���������� ���� ��� ���������, ����� ���-������ ��������. ... ��������� ����� ����� ���� ���� -- ������ �� ����������� ������� -- � ������������ ������ ...

��� ����� - ������� �����. ... � ������������ ������ - ����������� ����� ����� ����� ������ ����������� ... ��� ������ ����������, ����� �������� ���� �������������� ��� �������� ��� ����� ������� �����, ������� ��������� ���������. +++ � www.youryoga.org/copyright.htm - ��� ����� �������� - ����� ����������� ������ ����������� +++ �� �������� ����������, ... ��������� ����� ����� ���� ���� -- ������ �� ����������� ������� -- � ������������ ������ ... ��� ���-�� �� ������ ��� ����� �������� �� ������� ��� �������� �������. +++ � www.youryoga.org/copyright.htm - ��� ����� �������� - ����� ����������� ������ ����������� +++ �������� �� ������ - ��� ������. -- ������ ��������� ���� -- � ���� ����: www.youryoga.org - ����������� ��������� -- ���������� ����� ����� ������� ��������� ����������� -- �� ����� ���-�� ������. ... ������� ������ �������� �� ��������� ����� �� -- ����� ����� -- ������������ ������ ... ���� ������ �� ������ - �� ������ �� ���������. -- ����������� ��������� ������� - � ������������ ������ -- ����� ������! ... ��������� ����� ����� ���� ���� -- ������ �� ����������� ������� -- � ������������ ������ ... � �� ���� ����� ����� ����� �� ��������� ������ �����, ��� ����� ������. ... �������� ���������� �� ����������� -- ����� ����� -- Copyright - ������������ ������ ...


www.youtube.com/watch?v=_-sVRKaaKEE

��� ��� ��������, ��� ���� �� ����� ���� ������� � ���, ::: � ������������ ������ - � www.youryoga.org/copyright.htm ::: ����� ��������� ���� ������, ��� ����� ������. -- ���� ���� - � www.youryoga.org/copyright.htm - ����������� ��������� ������� -- ������ ����, ������� ������������ � ���� ����������� ��� ������ ������� - �������� �� �����-�� ����� ��� � ��������� � ������ ����� �� ��������� �������� � ���������� ����������. -- � ����������� ��������� - www.youryoga.org - ���� ���� ���� -- ��� ����� ������� �� ���������� ������, ... ������ �������� ���������� ��������� ������ -- ����������� ��������� ��� ������� -- � ������������ ������ ... ����� ��������� �� ���� ����, ��� ����� ������. -- ������ ��������� ���� -- � ���� ����: www.youryoga.org - ����������� ��������� -- ���������� ����� ����� ������� ��������� ����������� --
��� ������� �������: �������� - ������ - ���������. ::: � ������������ ������ - � www.youryoga.org/copyright.htm ::: ������� ����, ������ ������� - ������ ���� ����. ::: �������� - � www.youryoga.org/copyright.htm :::

����������, ����� �� �� �� ������� �� ���� �������, ������ ���� ���������� ��� �����. ::: � ������������ �. ::: ������� � ���� ������ ����������. �� ��� ����� ����� ������ �� ���������, ������ � ���������, ��� ��������������� ������ � ��� �����. -- ������ ��������� ���� -- � ���� ����: www.youryoga.org - ����������� ��������� -- ���������� ����� ����� ������� ��������� ����������� --

��� � ��� ������ - ����� ����� ������ ����������, ����� ����������. ::: �������� - � www.youryoga.org/copyright.htm ::: �� �� ������ ����� ������� ����� �������, ��� ��� ������ �������� ������ ����������, ������ ��� ������, ��� ��� ���. -- ���� ���� - � www.youryoga.org/copyright.htm - ����������� ��������� ������� -- ��� � ������ � �������, ��� �������� ������� �� ������ �������� "������ ���!". �� ���� ���������� ������� � ������ � ���������� "� ���, ������ ������ ���?". -- ����������� ��������� ������� - � ������������ ������ -- ��� �������� ������������ �������... ::: �������� - � www.youryoga.org/copyright.htm :::

����� � ���� ������ ��� �������������� ����������. -- ������ ��������� ���� -- � ���� ����: www.youryoga.org - ����������� ��������� -- ���������� ����� ����� ������� ��������� ����������� -- ���� � ��� ��� ������ ����� ��� �����-���� ��������� � ����������. �.�. ��� ��������� ����� ��������� ����� ����� � �������.

�� ��� ���� �������� ��������� ��� ����������� �����, ������� �������� ���� ��, ��� �������, ����� ��� ������ �������� ��.

�����: ������������ ������ (�� �����)
24.05.2015�.

��������� � �������� ���������

���� ������ ��������� � ������� ������ ����� �����. � ��������� �� ���� ������� - �� �� �� ���� �� ��������, ������ ������ �� �������, �� ������� ����, ����������� ����������� ��� ���� ���������� ����������� ����, ������� �� ����� ���� �����������.

� ����� "�������" ���� ������������ ������� ������� �����, ��� ������ ��������������� ��� ���� ������. ������� - ��� ��, ��� ������, ����������. ������� - ��� ��� ��������, ������� ��� ���� � ���. ����� ���� �� �������� �� ���������� �����, ������� ������� - ����� ������� ��������.

1.

� ������ 2006 ���� � ������� "������� �� ���", ��� ������ ������� �������: "��� ������ ����" � ���� ������� � �������� ��� ����� ���, ��� ���� ����� ��������, ��� � �������� �������� ������� ����, �������� ����������. -- � ����������� ��������� - www.youryoga.org - ���� ���� ���� -- ������� ����� ��� �� 80% ������� �� ����. ... ��������� ����� ����� ���� ���� -- ������ �� ����������� ������� -- � ������������ ������ ... �������� ����� ����� ������ �����������. ������������ ���������� ����������� ���� �������� �������� - ��� ������ ������ �� ���� ���������������� � ���� ������� ��������. -- ���� ���� - � www.youryoga.org/copyright.htm - ����������� ��������� ������� -- �.�. ������� ���� �������� �������� - ��� ���������� ����. -- ����������� ��������� ������� - � ������������ ������ -- � ��� ������ �������� ��������� ��, ��� ������ � ������� "���������� ����". ... �������� ���������� �� ����������� -- ����� ����� -- Copyright - ������������ ������ ... ��� � � ���������� �����������, � ������ ����� �����������, � ������ ����� ����, � ��� ����� ��������������������. -- ������ ��������� ���� -- ������������� ���� ���� ���� -- www.youryoga.org � -- ����� ����������� ��������� ������� --

������� ������ ������� �� ����� ������ ���� 0.5 ����� ���� ��� ���� � ����. ��� ������ ����, ��� �����-���� �������. ����� ����� 0.5 ����� �������� ��� ���� (��� �����) ���-�� ����� ����� "�� ��������!" � ��������� ����, �� ������ ������ ������ "� ������" � "� ���������". ::: �������� - � www.youryoga.org/copyright.htm :::

���� ����� ������������ ����������. ... ������� ������ �������� �� ��������� ����� �� -- ����� ����� -- ������������ ������ ... �.�. ��� ���� ��������� � ����� ������������, ����� ��� �������� ��������, �������� �����. ::: �������� - � www.youryoga.org/copyright.htm ::: ������ ��������� �������� ���� � ����� �� ������. ��������� ������� ����� ������ �������� ����. ����� ������ ���������� � ��� ����� � ���� �� �������: -- � ��������� ����� ... ����������� ��������� ... www.youryoga.org/copyright.htm -- � ������������ ������ -- ���������� ����� ����� ������ �������� ����������� ��� ������� -- "�����, ������� ����, ����� ���� - ������ ����". ����� ��������� ����� ����� �������� � ������� ��� ����� ��������� ���. � ����� ��� �����. ��� ����� �����. -- � www.youryoga.org/copyright.htm -- �.�. ���� ��������� ����� �������������� ������� - ����� ������ ����� �������������� ����������, ��� �������������, ������� � ������������. ��� ������ �����������. ... ��������� ����� ����� ���� ���� -- ������ �� ����������� ������� -- � ������������ ������ ...

���� ������ ����, ����� �� ���-�� �������, �������� �������� ����� ���� �, ����� ����� ��������� 0.5 ����� - -- ����������� ����������� -- �����: � ���� ���� - www.youryoga.org - ����������� ������������� ��������� -- �������� �� ���� (������, ����, ����� � �.�.). -- ������ ��������� ���� -- ������������� ���� ���� ���� -- www.youryoga.org � -- ����� ����������� ��������� ������� -- ����� �������� ����� 0.5 �����, �.�. �� ���, ��� ������ ������, � ��������� ������ ����� �������. ����� ����, � ������ ��� - ����� ���� ��� ������. ... ��������� ����� ����� ���� ���� -- ������ �� ����������� ������� -- � ������������ ������ ... ��� ���� �� 0.5 - ��� ����� �������. -- ����������� ������� ��������� ��������� - www.youryoga.org/copyright.htm - � ���� ���� -- ������ ���� ������ - ����� ������. ... ����������� ������� ��������� ��������� ...

����� � ����� ��� ������� �� �������� ���������� � ����� "������������� �������������" ����������. � ��� 0.5 ����� ������ ��� ����� ��������� 10-15 ������. ... ��������� ����� ����� ���� ���� -- ������ �� ����������� ������� -- � ������������ ������ ... ��� ���� ������� ���� �������������. - � ���� ���� youryoga.org/copyright.htm -

2.

������ ������� ��� �������. ... ����������� ������� ��������� ��������� ... ����� ������� � ������ �� ����� "���� ����" � ����� ��������� ���� �� ���� �������. ������ ��� ������ - ��� ��, ��� ��������� �������� � �����. ��� ������ ������ ������ ����, ���� � ������������ �������� � �����, �� � �������� �� ���������. ... � ������������ ������ - ����������� ����� ����� ����� ������ ����������� ...

����� ��� �� ��������� �� ��������, ��� �������. ... �������� ���������� �� ����������� -- ����� ����� -- Copyright - ������������ ������ ... �� ������� ������� ����� ��. � ���� ��� ����� ������� ���������� - �� ������� ������. ... ������� ������ �������� �� ��������� ����� �� -- ����� ����� -- ������������ ������ ... �����-�� ������ � ������� ��� ����� ��������, ����������� �� ����� - ������ ��� ������ ���� �������, ��� ����������� �������, ������� ����, �������, �������... ::: �������� - � www.youryoga.org/copyright.htm ::: �� ��� � ������ ��������� �������� ������� �� ���� ���� � ��������. ... ������ ���������� ����� -- Copyright - ���� ���� ���� ... ��� ��� ����� �� �����. ... �������� ���������� �� ����������� -- ����� ����� -- Copyright - ������������ ������ ... ��� �� ��������� ���� �� ����� ������ � ������ ��� - ������� �������, ����� ������, ��� �� �� ������ ������ ��������� ������ ���� � ����� - ������� ����������. -- ����������� ����������� -- �����: � ���� ���� - www.youryoga.org - ����������� ������������� ��������� -- � ���������� ������ ���, ��� 12 ������� ������ ��� ������� � �����. -- ������ ��������� ���� -- ������������� ���� ���� ���� -- www.youryoga.org � -- ����� ����������� ��������� ������� -- ��� ����� ����� �� �����. ... ������ �������� ���������� ��������� ������ -- ����������� ��������� ��� ������� -- � ������������ ������ ... ��� ����� ������ � � �����. ... �������� ���������� �� ����������� -- ����� ����� -- Copyright - ������������ ������ ...

����� �������� � ���� �� ���� � �������� "������� �����". +++ � www.youryoga.org/copyright.htm - ��� ����� �������� - ����� ����������� ������ ����������� +++ ����� ������ ��� - ��� ������� ������� ��������, �����, ��� ������, ����������, ������� � �.�. -- ����������� ����������� -- �����: � ���� ���� - www.youryoga.org - ����������� ������������� ��������� -- � ������� ��������� �������. -- ����������� ����������� -- �����: � ���� ���� - www.youryoga.org - ����������� ������������� ��������� -- ��� ����� ����� ������ ������������. - � ���� ���� youryoga.org/copyright.htm - ������������ �������� ������� ������ ����. �������� ��� �������� � ����. === ��� ����� ����������� ����� ���� ���� - � www.youryoga.org/copyright.htm - ���������� ��������� === ��� ����� �� ��������, -- ����������� ������� ��������� ��������� - www.youryoga.org/copyright.htm - � ���� ���� -- �� � ������������. �� ������. - � ���� ���� youryoga.org/copyright.htm - ������� - ����� ������. ��������� ���. ... ������� ������ �������� �� ��������� ����� �� -- ����� ����� -- ������������ ������ ... ������� ����� �����. �� - �����, ��� �� �� ��� �������� ���� ������, ... ������ �������� ���������� ��������� ������ -- ����������� ��������� ��� ������� -- � ������������ ������ ... �� �� ������ ������� �� �������. ������� �� ���� �����. ... ������� ������ �������� �� ��������� ����� �� -- ����� ����� -- ������������ ������ ...

�� �������� "������� �����" (www.youryoga.org/med/eliksir.htm) � ��� ������������ - ��������������� ������� ������� ������. ... ����������� ������� ��������� ��������� ... ��� ��������� ������� ����� ��������� ����������� ����. - � ���� ���� youryoga.org/copyright.htm - ������ ������� �������� ������, � ��� ���� ��������� �������� � � ��� ����� ���������� ������� ����� �����. -- � ��������� ����� ... ����������� ��������� ... www.youryoga.org/copyright.htm -- � ������������ ������ -- ���������� ����� ����� ������ �������� ����������� ��� ������� -- ������������, ��� ��� ������� - ������ ������ ������ � ������. -- � Your Yoga - ����������� ��������� � �� - ���� ���� -- � ����� ��� ����� ����������. ������������ �������� ������� ������ (��������������� � ������� ������� � ������ ��) � ������������ �����. -- ������ ��������� ���� -- ������������� ���� ���� ���� -- www.youryoga.org � -- ����� ����������� ��������� ������� --

������� ������ ��� � ���� ��������. -- ����������� ����������� -- �����: � ���� ���� - www.youryoga.org - ����������� ������������� ��������� -- �.�. �������� ��������������� � ������ ���. ::: � ������������ ������ - � www.youryoga.org/copyright.htm ::: ����� ���� �������� ��� ���������� �������. === ��� ����� ����������� ����� ���� ���� - � www.youryoga.org/copyright.htm - ���������� ��������� === ��� ����������� �������� �����. ������� ����� ������������ ������� �� ��� ���������� ���. ������� ����� ������. -- ����������� ��������� ������� - � ������������ ������ -- �� ���������� ������� ����������. ::: � ������������ �. :::

3.

�����-��������, �������� ����������, ������������ - ��� ���������� �������� "�������" ������ �����, ��� ������ ��������� �������������� �������� � �� ������ ��������� ��. -- � www.youryoga.org/copyright.htm -- ����� ������� ������������� ��������� ����� ������� �� ������ ����� � �����������, ���������� ������� � ��������. +++ ���������� �������� ������ - � www.youryoga.org/copyright.htm +++

����� ������� � ������ ����� �������� � ����� ���������. �������� ��������� "����-����", -- ���� ���� - � www.youryoga.org/copyright.htm - ����������� ��������� ������� -- "������������ ����������" �� 2008 ���, "������ �� ������� ���������" � ��������� ������. ���� �������� � ����, ����� ��������� ��� ���� ����� ��������� ���������, ������� �� ����� ��������������. -- ����������� ������� ��������� ��������� - www.youryoga.org/copyright.htm - � ���� ���� --

����� - ��� ����� ������� ����. ... ���� �������� ���������� ������ -- ��� ����� ����������� ������ -- Copyright - ������������ ������ ... ��� ��������� ��� ������ �����, �������� ��������. ������������ �������, ������ �� ������� - ��� ������ ������ ���������� ��������� ��������. ... ������ ���������� ����� -- Copyright - ���� ���� ���� ... ��� ����� ��������� ������ ������� ���������. -- ���� ���� - � www.youryoga.org/copyright.htm - ����������� ��������� ������� -- ������� ���������������, �������� ����� ������: ������� ������ ���-�� ������, �������� �������� ������ � ����� ������� ���� � ������, �� ��� � � ���, � �������� ���������. ... � ������������ ������ - ����������� ����� ����� ����� ������ ����������� ... ������� ����� ����, �������� ����. � ��� ����� �����. ... ������ �������� ���������� ��������� ������ -- ����������� ��������� ��� ������� -- � ������������ ������ ... ������� ��� �� ��������� ������? -- � ����������� ��������� - www.youryoga.org - ���� ���� ���� -- ���, �������� �������� ������� ���������. -- � ��������� ����� ... ����������� ��������� ... www.youryoga.org/copyright.htm -- � ������������ ������ -- ���������� ����� ����� ������ �������� ����������� ��� ������� -- � ����� ��������� �� ����� �����. �� ������ ��� � ����������, ������� �������� � ��� ������ ����������� � ���������� ��������� �� ������ �����. -- � www.youryoga.org/copyright.htm --

����������, ����� �� ������ ���� �����, � ��, ��� ����� �� ���� - ������, �����, ������� ��� ����������, ����������� �������� � �.�. ... �������� ���������� �� ����������� -- ����� ����� -- Copyright - ������������ ������ ... ������� ����� �������-���������� ������� �������������������� ����� � ������ ��� ������������ ������������ �����������. -- � ����������� ��������� - www.youryoga.org - ���� ���� ���� -- ����� ��� ������������ ��������. -- � ����������� ��������� - www.youryoga.org - ���� ���� ���� --

�� ������ ��������� ����� ������ ����������� ������. +++ ���������� �������� ������ - � www.youryoga.org/copyright.htm +++ ����� ������� � �������� �����: ������� �� ������� ����� ����������� �������, ������� ��������� ���-�� � ������ ���������� � �������� � ��� ������. ... ������� ������ �������� �� ��������� ����� �� -- ����� ����� -- ������������ ������ ... �� ��������� ��� ������� ������� ��� ����������. ... ������������ ������ - ����� ����� ��������� - ���������� �� ��������� ... ���������� ��� ��������. �������� "������ ����������, -- ������ ��������� ���� -- � ���� ����: www.youryoga.org - ����������� ��������� -- ���������� ����� ����� ������� ��������� ����������� -- �������������, ���������, ����������� � �.�.". ... ������������ ������ - ����� ����� ��������� - ���������� �� ��������� ... ����� �� ��������, ��� ��� ������� ������������ � ���. �����, -- ����������� ������� ��������� ��������� - www.youryoga.org/copyright.htm - � ���� ���� -- ��� �� ������� ���� ������� � ���������� � � ����. ... ����������� ������� ��������� ��������� ... ����� ���������� ������� ���������, �������� "��� ����� ����������", -- ���� ���� - � www.youryoga.org/copyright.htm - ����������� ��������� ������� -- "��� ������ �������������" � �.�. � � ����� ����� ������� ��������, ��� �� ��� ��� ������������ ����. �������� "� ��������, ������� �������". === ��� ����� ����������� ����� ���� ���� - � www.youryoga.org/copyright.htm - ���������� ��������� ===

��� ������ ��� ��������� ������� ������:

������������ ����������� ���� ������������ ���� �������� �� ��� � �������� ������ ������ ������������ ������. � ��������� ������ ����� �����. - � ���� ���� youryoga.org/copyright.htm - �� ������ � �� ����, ����� �������� ����. ������� ��������� ��������� �� ����. ... �������� ���������� �� ����������� -- ����� ����� -- Copyright - ������������ ������ ... � � �������� �������� ��� ������������ ����. ... ������ ���������� ����� -- Copyright - ���� ���� ���� ... � ���������� �� ���� ����� ���������. ... ������ ���������� ����� -- Copyright - ���� ���� ���� ... ������� ������� ����������� ���� �� �����. � ��� ������ ������������ ������ ����������� ����� ���������� �������. ��� ������ ��������� �� ����� �������. ������ ������ ������� � �������������. -- � ����������� ��������� - www.youryoga.org - ���� ���� ���� -- ������ ������ �������� �� �������, �������� � �������. -- ����������� ������� ��������� ��������� - www.youryoga.org/copyright.htm - � ���� ���� -- ��� ��� ������ �������� ����� �� ������������� � ������� ��������. ... ������ ���������� ����� -- Copyright - ���� ���� ���� ... ��� ������ �������, �������, ��������. ... ������ ���������� ����� -- Copyright - ���� ���� ���� ... � ���� ���� � ������ ������� ��������� �������� ���������. ... ������������ ������ - ����� ����� ��������� - ���������� �� ��������� ... ��� ������� ��� ���������. � ��������� ������. -- ����������� ����������� -- �����: � ���� ���� - www.youryoga.org - ����������� ������������� ��������� --

�� ������ ���������� �������� �����. �� ������� ���������������. ���� ����� ����� ���� ������� ����� ������������, ���� ������ �� ���� ������ ����� ����. � ���� ����� ����� ����� ������� � ���. ... �������� ���������� �� ����������� -- ����� ����� -- Copyright - ������������ ������ ... ����� ����� ������������ ��� ������� ������� ������ (� ���� ����� ��������� ��������, � ��������� ����� ����� ��� ������ ������).

����� �������� �� �������� "������ �� ������� �����". ���� �� �� ������ �������� ���� �����-�������� ��� ���� - �� ����� ������ ��������� ��� ������ ������ ������ ����, �������� "�����, ������, ����, ��������, ���������", "� ���������, ��� ������" � �.�.

4.

���������� ������ �� ������. ����� ��������� 5-10 �����. ... �������� ���������� �� ����������� -- ����� ����� -- Copyright - ������������ ������ ... ������ �������� � ������ ����� (����� ���� �� ������� �����) � ������� ��������� �������� �����, ��� ������� ����. ... ������������ ������ - ����� ����� ��������� - ���������� �� ��������� ... � ��� ����������� �������� - ��� ������� �����. ��� ������� - ���������� ����, ������� ���, ������, ����, ���� �� ���� �����������. ��� �������� � ������� ����� ��������. ... ������� ������ �������� �� ��������� ����� �� -- ����� ����� -- ������������ ������ ... ������ ������������ � ����. -- ������ ��������� ���� -- � ���� ����: www.youryoga.org - ����������� ��������� -- ���������� ����� ����� ������� ��������� ����������� -- ��� �����, ����� ���������. ��� ����� �������. ... ������������ ������ - ����� ����� ��������� - ���������� �� ��������� ...

������� ����� ������ ������������ �������� �������� ��� ������� ����. ... ������ �������� ���������� ��������� ������ -- ����������� ��������� ��� ������� -- � ������������ ������ ... �.�. ����� ����� �����, ������������ �� ��������. ������� ����� �� ������. +++ � www.youryoga.org/copyright.htm - ��� ����� �������� - ����� ����������� ������ ����������� +++ �������� ������� ���� ���� �� ����� � ������� ���, ���� ������� ���������. ����� ������ �����. ����� ����� ������ �� ������� ���. -- � Your Yoga - ����������� ��������� � �� - ���� ���� -- �����. ����� ������ ������� � ������� ���. -- ������ ��������� ���� -- ������������� ���� ���� ���� -- www.youryoga.org � -- ����� ����������� ��������� ������� -- �������� �������� � ���������. -- � www.youryoga.org/copyright.htm -- �������� ��� - ��������������. � ��� ������������ �� ������������� ����������. -- ����������� ����������� -- �����: � ���� ���� - www.youryoga.org - ����������� ������������� ��������� -- ������� �������������� ��� ������� ���. ::: �������� - � www.youryoga.org/copyright.htm ::: ��� �������. ... ��������� ����� ����� ���� ���� -- ������ �� ����������� ������� -- � ������������ ������ ... ����� ������� ������������� �������� � �������� ������� ���. -- ����������� ��������� ������� - � ������������ ������ -- ����� ���������� ����, ��� � ��� ������. -- � ��������� ����� ... ����������� ��������� ... www.youryoga.org/copyright.htm -- � ������������ ������ -- ���������� ����� ����� ������ �������� ����������� ��� ������� -- ������� �������, ��� ������ ������� ������ - ��� ������ ����� �����, �� ������ ����������� ����, ��� ��� ������� "�����", �������� �������� �������� � ����, ������ ���-�� "��������". ::: �������� - � www.youryoga.org/copyright.htm :::

����� � ����� �������� �� ������� �� �����. �������� �����. ... � ������������ ������ - ����������� ����� ����� ����� ������ ����������� ...

5.

��� �������� ����� ��������� ������. ������ ��� ��� ��������� ��������. � � ����� � �������� 2010 ���� ��� ��������� "���� �����" (www.youryoga.org/med/power_life.htm). �� � ����, 5 �������, ��� ����� �����, ��������� � ������� ������ � ����� ������ ����. -- � Your Yoga - ����������� ��������� � �� - ���� ���� --

����� � ���, ����� ����� ������� �������� "�������" �����, ��� ����� ����. ... ������ ���������� ����� -- Copyright - ���� ���� ���� ... ���� � ���, ��� ����������� ����������� �������� �������� ������ ������ ��� �������������� ��� ��������� ����. ... ����������� ������� ��������� ��������� ... ��� ����� ���� ����������� ����� ������ ��������������� ��������, ������� ����������� ������ ����. ... ���� �������� ���������� ������ -- ��� ����� ����������� ������ -- Copyright - ������������ ������ ... ��� � ������������������ ����� � ����� �� ���� ������ (�����), -- ������ ��������� ���� -- � ���� ����: www.youryoga.org - ����������� ��������� -- ���������� ����� ����� ������� ��������� ����������� -- ������� �������� ���� �����-�� �������� � �����, ��� ����� ���� ��, ��� ������. -- � www.youryoga.org/copyright.htm -- �� ��� ������� ������ � ���������� � ���������� � ���� ����� � ������� ���������� ��� "�������". � �����, �����������, ���� ��������� ��� ���������� ������� - ������� ����������� �������. -- � ����������� ��������� - www.youryoga.org - ���� ���� ���� -- ���� ���� ����� ������� - ������ �����. -- ����������� ����������� -- �����: � ���� ���� - www.youryoga.org - ����������� ������������� ��������� -- ���������? �� ������ ��������� ������� (������������ ������). -- ������ ��������� ���� -- ������������� ���� ���� ���� -- www.youryoga.org � -- ����� ����������� ��������� ������� -- ���� ������ ��� �� ������� �� ��������. -- � ����������� ��������� - www.youryoga.org - ���� ���� ���� -- ������� ����� ������� ��������� ��������� ����� ������ � �������� ����� ��������� �� �����.

��, ��� ��������� - ��� ��������� ��� � ���� ����������� ��������� ����������: ������� ����� ����, ������������ ������� === ��� ����� ����������� ����� ���� ���� - � www.youryoga.org/copyright.htm - ���������� ��������� === (��� ���� - ������� ������ ��� ����, ... ������������ ������ - ����� ����� ��������� - ���������� �� ��������� ... ��� �������� ��� � ��� �����, �� ��� ������� ������), ... ������ �������� ���������� ��������� ������ -- ����������� ��������� ��� ������� -- � ������������ ������ ... ����� ��������� �����, �������� ����� 20 ������ �������� ����� ����� ������ �� ����. ::: � ������������ ������ - � www.youryoga.org/copyright.htm :::

��� ����� �������� ������. ... ��������� ����� ����� ���� ���� -- ������ �� ����������� ������� -- � ������������ ������ ... ��� �� ����� ������ ������ � ��������������� ������������ � �������, -- ������ ��������� ���� -- � ���� ����: www.youryoga.org - ����������� ��������� -- ���������� ����� ����� ������� ��������� ����������� -- �.�. ��� ����� ���� �������� ������, �� �����. -- ������ ��������� ���� -- � ���� ����: www.youryoga.org - ����������� ��������� -- ���������� ����� ����� ������� ��������� ����������� -- ���� ������ ���-�� ����� "����������, �������" - ��� �������, ��� �� ������, ����� ���-�� ������, ������ ��� �������, ��� ���������? -- ����������� ������� ��������� ��������� - www.youryoga.org/copyright.htm - � ���� ���� -- �� �� ������� � �� ������. -- � ����������� ��������� - www.youryoga.org - ���� ���� ���� -- � �� ����� ���� �� ���� ����������� �� ������ ��� ����� ������ ��������� ���������� �� ��������������. - � ���� ���� youryoga.org/copyright.htm - ���� �� ���� � ���� ����� ������� ������ ��������. ::: � ������������ �. ::: �������������� ��, ��� ������ �����. ... ���� �������� ���������� ������ -- ��� ����� ����������� ������ -- Copyright - ������������ ������ ... � ���, ����� ����� ����� ����� ���� 20 ������, ����� �������� ��� ����� ������ �� ���� - �������� ��� ���� ����� "���� ����!". -- � ����������� ��������� - www.youryoga.org - ���� ���� ���� -- �������� � ����� ���������, �������� � ��������. -- ������ ��������� ���� -- � ���� ����: www.youryoga.org - ����������� ��������� -- ���������� ����� ����� ������� ��������� ����������� -- ������ �������������� ����� ������. ������ ������ ������ ������ ������. +++ ���������� �������� ������ - � www.youryoga.org/copyright.htm +++

����� ������������, ��� ��� ����� �� ������ ��������� ��� ������� - ������� ������. ��� ������� 50 ������ ������ ������������ ����� �������. ... ����������� ������� ��������� ��������� ... �� ���� ����� �� � ������������ ��������, � � �������, ������� ��� ���. ����������� - ��������� �����. ���������� ������� ���-��� ����. -- ���� ���� - � www.youryoga.org/copyright.htm - ����������� ��������� ������� -- � �������� ���������� ������ ����� ���� ��� � ����. �� ����� ��������� ��� � ����.

�����: ������������ ������ (�� �����)
27.05.2015�.

6.

��� - ��� ��������� � ����� ������������ ������. +++ ���������� �������� ������ - � www.youryoga.org/copyright.htm +++ �� ��� �������� ����������������� � �������������. �� ����� �����, ��� ��� ��� ���� � ������������� �����, � ����� �� ����� �������������. ::: � ������������ �. ::: ��� ���, ����� ������������� ����� - ��� � 22.00 �� 5.00, � ����� � ��������� �����. � ��� ���� ���������� ������ �� ��� �����������. ... ����������� ������� ��������� ��������� ...

� ��� ����� 5.00 (��� ���� �� ����� 6.00 ��� 7.00) ����� ��� �� ����������. ... ���� �������� ���������� ������ -- ��� ����� ����������� ������ -- Copyright - ������������ ������ ... ����� �� ���������� �������� ����� ������ (�������� ����� ��������). === ��� ����� ����������� ����� ���� ���� - � www.youryoga.org/copyright.htm - ���������� ��������� ===

����� �������� ����� - ������� � �������. -- ����������� ����������� -- �����: � ���� ���� - www.youryoga.org - ����������� ������������� ��������� -- ������� � ���, ��� � �����������. � ����� ������ (���), ��� ����� ������� ��������, ������, ���� � �.�. ��� ��� ������� � ������ ��������� ������. ������� ��� ����� ����������. ... ������� ������ �������� �� ��������� ����� �� -- ����� ����� -- ������������ ������ ...

7.

�� ������� ������� ������� ������ (������ ��� �����-�� ������ ������, ����������� �� �����, ��������� ������-�� ������������ ����������, ������������ � �.�.). ������� ������ ��, ��� ��� ����������� � ������������. �����-�� ����������, �������, ���������, ������ � �������, � ����... ��� ������ ���������. - � ���� ���� youryoga.org/copyright.htm - � ������ �������� �������� ���-�� �� ����������, ��� ������ � ���� ������������. ������� ������� ������ �� ���� ������, ��� ����� ������ ����, � ��� ��� �������� ������������ � ������� ����������.

�������� � ���� ����� ���� ���������������. +++ � www.youryoga.org/copyright.htm - ��� ����� �������� - ����� ����������� ������ ����������� +++ ������ �������: ... ������ ���������� ����� -- Copyright - ���� ���� ���� ... � �� �� ��� �� �������, �� ���� ����� �� �������, ����� �� ����������, ��� ��� ������ �����������, ����� ��� ��� ���� ������, ��� �����, � �� ��������� ��������� � ���������� �� ���-��. ���������� ���� ���. ::: �������� - � www.youryoga.org/copyright.htm ::: ������ ��� ���� ���� ���� ��������������� ��������� ����� ������ �������� �� ���, ��������� � ��� ��������� ������� �������. -- � www.youryoga.org/copyright.htm -- �������� � ���� ���� �������������� ���� ���� �� �� ������ �������������. -- ���� ���� - � www.youryoga.org/copyright.htm - ����������� ��������� ������� --

�������� �� ���������, ����� �������� ������ ������� ������� � �� ���������, ����� ������ �� ����� ����� ����� � ���. +++ ���������� �������� ������ - � www.youryoga.org/copyright.htm +++ �.�. �� ��������� � ������, ������� ������������ ����� ������� �����-������ �������, �� �������� ��������, ��� ����� �������� �����-������ ������� � �.�. ... �������� ���������� �� ����������� -- ����� ����� -- Copyright - ������������ ������ ... ������ �������� ������� � ������� ������������� ������ � ��������� ���������� ��� ������������ ���� ��� �����������. -- ����������� ������� ��������� ��������� - www.youryoga.org/copyright.htm - � ���� ���� -- �� ������� ������������ � ��� ����������� �������� ����� (� ����� � �.�.) ��� �� �����-�� ����������� �����������-�������, ��� ��� ������ ������ � �������, ��� �� ������� ��, ��� ��� ��������. -- ����������� ��������� ������� - � ������������ ������ --

��������� ����������� ���� ������ ������ � �������. -- � ����������� ��������� - www.youryoga.org - ���� ���� ���� -- ������ ���� �������� ����-��� �������, �����-�� ��������������� ��������, ������� � �.�. -- ����������� ����������� -- �����: � ���� ���� - www.youryoga.org - ����������� ������������� ��������� -- ��������: ������ ������� - youryoga.org/video/radost.htm ��� ������� - youryoga.org/video/ra-do.htm, ... ������ �������� ���������� ��������� ������ -- ����������� ��������� ��� ������� -- � ������������ ������ ... ���� - youryoga.org/humour.htm. +++ ���������� �������� ������ - � www.youryoga.org/copyright.htm +++ �������� ���� ���� ����� ��� ����� ����������. ������ ��������� ���� ��������. -- ����������� ��������� ������� - � ������������ ������ -- �� ������� �������� ���������. �������� ��������� ���� ��������� ���-�� ����� �������� �� �������� - � ����������. ... ������ ���������� ����� -- Copyright - ���� ���� ���� ... �������� ������� ���� �������� � ����, �.�. �� ����� ����� ��������� - �� �� ������� ��� �� �����. === ��� ����� ����������� ����� ���� ���� - � www.youryoga.org/copyright.htm - ���������� ��������� ===

8.

������� ������ ���������� ������ ��������� �� ���. ... ������ �������� ���������� ��������� ������ -- ����������� ��������� ��� ������� -- � ������������ ������ ... ��� ����� 2-3 ����� ������������� ������ ���� ������ �������������� ��� ����������� �����-����, ��� �������� �������. -- � ��������� ����� ... ����������� ��������� ... www.youryoga.org/copyright.htm -- � ������������ ������ -- ���������� ����� ����� ������ �������� ����������� ��� ������� -- ��� ���� ��������� �� ������, ���������� ����� �� ����� ��� ���. ������ ��������� ��������� ���������. ... ��������� ����� ����� ���� ���� -- ������ �� ����������� ������� -- � ������������ ������ ...

����� ������������ ��������� ������, �������� ��� ������� - ������ ������ �����. ... �������� ���������� �� ����������� -- ����� ����� -- Copyright - ������������ ������ ... ��� ����� ���� ����� ������. �������� ������������ ������, ��� ����� - youryoga.org/music/masaru_emoto.htm. ������� ��������� ������� �� ����, � ��� ������ ��������, ��� ���� ���������� ���������� � ��������� �� ����������, �������������� ���� ����������� �������, ::: � ������������ �. ::: ���� �������������, ���� ���� ��� � ���������� ������. ������� ���� � ��� ��������������� � ����������� ���������, ����� �� ������� ������� ������. �������� ������� ������������� ������ ����� �����: youryoga.org/music/liquid_mind.htm, ��� �����, ��� ����� ����� �������� � ��. ... �������� ���������� �� ����������� -- ����� ����� -- Copyright - ������������ ������ ...

����� ����� ������� � ������ �����-�� ���������-������������ ������. ... � ������������ ������ - ����������� ����� ����� ����� ������ ����������� ... �� � � ����� ���������. ��� ���������� ������ �������� ��� ���������. ������ ��������� ��, ��� ��� ��������, ��� ��� ���� ����� ���� ��� ���������. � �� ����������� - �������� ��� ���� � ����������. -- ������ ��������� ���� -- ������������� ���� ���� ���� -- www.youryoga.org � -- ����� ����������� ��������� ������� -- ������ ���������, ��� �� ������ ��������, ���� ������� ������ ����� �� ������ (��� ��� ������� - � �� ���� ���������), �� �������� ��� ������, ������ ���������� ��� ������, ��������� ��� ������ ������ ����. ��� ����� ���� �����, ��� ��� ������� � ����� ��� ������ ����.

9.

������� - ��� ���� ����. �� ������ ����� ���������� � � ����. �� ��� ���� (����� ���� ������� ��� ������������, � ����������� � ����� ���������� ���). ... ������ �������� ���������� ��������� ������ -- ����������� ��������� ��� ������� -- � ������������ ������ ... ������� ���� ���������� ������ - �� ���� ������� ��������. ���� ����� ��������� ������ ������ ��������� �������, ��� ������� - ��������� �����. -- � www.youryoga.org/copyright.htm --

������� �������� �� ���������, ����� ������������ � �������. -- ������ ��������� ���� -- � ���� ����: www.youryoga.org - ����������� ��������� -- ���������� ����� ����� ������� ��������� ����������� -- ���� �� ������ - �� ������ ������ � ��������� ���� � �������� �� ������, �� ����, �� �������. ���� ���� ������ - �� ��� ��� �����. -- � www.youryoga.org/copyright.htm -- ������ �������� � ����� - ������������, ��������� � ��� - ���������. ... �������� ���������� �� ����������� -- ����� ����� -- Copyright - ������������ ������ ...

�� ��� ����� ������ ���������. -- � www.youryoga.org/copyright.htm -- ��� �� ������ ��������� �����������, ��� �� � �������. ... ������ ���������� ����� -- Copyright - ���� ���� ���� ... �� �� ���-�� � �����-�� ����������-�������������� ����� �������, � �� ������� �����. -- ���� ���� - � www.youryoga.org/copyright.htm - ����������� ��������� ������� -- ��� ������� ������ ���� ����������. �� ������ ������ ���� ������ ���������� ����: ������, ����, ������, ������-�������, �����, ���� � �.�. - � ���� ���� youryoga.org/copyright.htm - ������ ������� ������� - ����, �����, ����-��������, ������� ����� �����, ������ ������ �� ����� � �.�. �� ��� ����� ���������� � ���� �����. ... ������ �������� ���������� ��������� ������ -- ����������� ��������� ��� ������� -- � ������������ ������ ... ������ ���������� �� �������. +++ ���������� �������� ������ - � www.youryoga.org/copyright.htm +++ ���� ��������� ����������� ������ �� ��������� ��� �����. ������� ���� ������, �� ������� - ��� ������ ����� �����. � ���� ��������� �� ����� - �������.

�����: ������������ ������ (�� �����)
13.06.2015�

10.

����� ������� �� ���������, ����� �� ������ � �������. ����������� �. ... � ������������ ������ - ����������� ����� ����� ����� ������ ����������� ... ��� ����� � �������. ����� ��������, ��� �� �������, ��� ���� � ��� � �� ������, - ����� ���� ���� �������� ������� - ��� �� ����. ������� �� ������ ������� ���� �������� ��� �������. ... � ������������ ������ - ����������� ����� ����� ����� ������ ����������� ... �������� � ����������. ����� �������� � �������� �� ���h���������� ������, �� �������� � �� ����������, ��� ������� � � ������������ �� ����. ... �������� ���������� �� ����������� -- ����� ����� -- Copyright - ������������ ������ ...

����� ������ ������ �� ������ - ��� ���������. �������� ������� ����������. ... ����������� ������� ��������� ��������� ... ����� ��������� ������� ������������ ������, ������� �����, ��������, ������� �� ������, �����-�� ������� ��������, �������, ���� ���������� � �.�. ���� ���� ����������� ������� � ������� - �������� ���, �� ���� �� ������ ������ - ���������. -- � ��������� ����� ... ����������� ��������� ... www.youryoga.org/copyright.htm -- � ������������ ������ -- ���������� ����� ����� ������ �������� ����������� ��� ������� -- ���� ��� �� ����, �� ���� � ������� (�������������), �� ����� ����� �������� �� �������, �� �������, ���������. �������� - ������� ����-�� � ����, �� ���� � �.�. ���������� � �����-�� ������. �����. ���� �����, ���� ������������. ������� ����������. ����������, ���� ��� ������ ����������� ��������� ���. ... ������� ������ �������� �� ��������� ����� �� -- ����� ����� -- ������������ ������ ...

�������� ����� ����� ���������� ������ ��������. �������� ����. ������� - �� ������ � �������.

�������� �� ������ ������. ��� ������� ������. ���������������� �� ������������� ���. ����� �� ����� �� ������ - �� ����������� � ������. ������ �� ����������� �. �� ���������� �� �������� ���. ��� ����� ����� ������ ������ �� �����, ������� �� ���� ���������. -- ���� ���� - � www.youryoga.org/copyright.htm - ����������� ��������� ������� --

11.

��������� � ����� �������������. ::: � ������������ ������ - � www.youryoga.org/copyright.htm ::: ����� ������� ������ ������� �� ������������ �������, � ������� ������� ������ �� ����� �������. ��� � ������� �� ����� �� ��, ��� � ������� � �������. ... ������� ������ �������� �� ��������� ����� �� -- ����� ����� -- ������������ ������ ... �.�. �� ������ ��������� ��������������� ������� ��������� �� ���-�� ������������� � ������� ��� ����, � ��������� ����� � ���� ����������� �����-������������� ���������. ::: � ������������ ������ - � www.youryoga.org/copyright.htm ::: ��� ��� ��. �� ���� ����� ���������� ��� ��������� ����� � ������ �������� ������. -- ������ ��������� ���� -- � ���� ����: www.youryoga.org - ����������� ��������� -- ���������� ����� ����� ������� ��������� ����������� -- ���� �������� �������� �������� �� ����, ��� �� ������ �����-�� ����� ��������� � �����������. ��� �������� ����� �������� ����, ���� ��� ������ - � �������. ����������, ����� ����, �� ����� �� � �������, �� � �����. �� ������ - ����� ������. ������ � ����� ��������� �������� ����� �������. -- ������ ��������� ���� -- � ���� ����: www.youryoga.org - ����������� ��������� -- ���������� ����� ����� ������� ��������� ����������� --

12.

����������� �������� �����. ����� ������ ������� �������� ������ ������ ���. ���� � ������ � ������ ��� ����� �������� ���� �� ������. ��� ������ � ����� �������� ���� � �������� ������ �� ��������� ������. ����� ��� ����� ��� ������ ������ � ������. ����� ��������� ���� �� ������. ����� ����. ����� ���� � ����. ������� ������ �����, ����� �� ����� � ����. ����� ����������� �� ����. ����� �� �����. � � ����� � �������. ����� ����� ���������� ����� �������� ���� - ��������� ���� ������� �����, ����� ������� ����� �������� ���� � ������ �� ����. ������ ����� �� ����. ... ������ ���������� ����� -- Copyright - ���� ���� ���� ... ������ �� �����. � ������ - � �������. ��� ���������� ����� �����. ������� ����������� ���������� �������� �� ����������, ������� ����� � ������ ��� �����. ... ������� ������ �������� �� ��������� ����� �� -- ����� ����� -- ������������ ������ ...

����������� ������� ���� ��������� ����������. ���� ���������� ������� �������� ������ ����� ������������ ��������. � �� �������. � � �� ���� ������ ��� �� ������ � ������ ���� ���������. ::: �������� - � www.youryoga.org/copyright.htm :::

��� � ��� ������ � ����� - ����� ����� � ������ ��������� ������ � �������. ... ���� �������� ���������� ������ -- ��� ����� ����������� ������ -- Copyright - ������������ ������ ... �� ������� � ���-�� ������� - � ����� ��������� �� ���� ����� ����. ����� ������ ��������������� � ���� ������ �� ������� � ����, ����� �� ������� ���. ... ��������� ����� ����� ���� ���� -- ������ �� ����������� ������� -- � ������������ ������ ...

13.

��� - ��� ��, ��� �� ������� ����� ��������� �����. ������� - ��� ������ �� ���� ���� ������������ ������. ������ ������ ������������ ����� ��������� ����������. ::: � ������������ ������ - � www.youryoga.org/copyright.htm ::: ��� � ��. � ��� �� ��� ��������, ���� ����������� ���� �������� � ����������� ��������� ��� ������������������� ����? ::: �������� - � www.youryoga.org/copyright.htm :::

������� ����� ���������� ���� ������ �������. �� ��������� ������ ������� ���� � ���������. -- ����������� ������� ��������� ��������� - www.youryoga.org/copyright.htm - � ���� ���� -- �������� ������ ����. � ����� ����� ����������� ���� �� ���������� ������� - ��������� ��, � ��� ����� �� ����� ����. ��������: �����. �� ���� ����� �������� ����� ����. ��������� ������ � �������� ��� ������� �� ������. ��� � ������, � ������, � ����������� � ���� ���. �� ����� ������ ����� �� ������. - � ���� ���� youryoga.org/copyright.htm - ����� 10 ������ � �������. � ��� ����� ����� ����������� ������������ ��������. ���� ����� � ������. -- � ��������� ����� ... ����������� ��������� ... www.youryoga.org/copyright.htm -- � ������������ ������ -- ���������� ����� ����� ������ �������� ����������� ��� ������� -- �������� ���� ���������� �������������� ������� ������. ��� �� �� � ������� ����. �������� ������� ����. ����� ���� �������� ���� � ����� (������������ �������) � ��������� �� ���� ���� (����� �� 3-4). � ��� ����������� � ��������. �� ��� ����� �������� ����. ����� ������ ������, ���� �� ������ �������� � ������. ... ������������ ������ - ����� ����� ��������� - ���������� �� ��������� ... ������ �����. ���� ���� ���� - ��� �� ���������� ���. �� ��������, � ��������, ������, �������, �������� � �.�. - ��� �� ��� ������. � ������� �����. ... � ������������ ������ - ����������� ����� ����� ����� ������ ����������� ...

����� �������� ��������. � ���������� ���� ��� � ����. ��� ������ ������ ������. -- � Your Yoga - ����������� ��������� � �� - ���� ���� --

14.

������ ���������� ���������� ����� �����������. �� �������� ����� ������. -- ���� ���� - � www.youryoga.org/copyright.htm - ����������� ��������� ������� -- �������� �������� ���� �������� �������, ��� ����� ������� ����� �����, ������� �������� �� ��������. ... ������ ���������� ����� -- Copyright - ���� ���� ���� ... � �� ���������� �, � ������ � ���� �����������. �� ������ ��������, ���, ��� �� �� �� ������� ���� - ���������, �.�. ��������� ���� �� ���������� ��������, ��� �� �����, �������� ������� ����� - ��� ���������� �����, �������. ... ������ �������� ���������� ��������� ������ -- ����������� ��������� ��� ������� -- � ������������ ������ ... � ���� �������������� ����� ����� ��������� �� ����������� �������. -- � ��������� ����� ... ����������� ��������� ... www.youryoga.org/copyright.htm -- � ������������ ������ -- ���������� ����� ����� ������ �������� ����������� ��� ������� -- ������� ��������� ���� �������� ����� - ����� ��������� �����. ������ ���� ������� ������ �����, � ��� ������ ���� � ������� ������� - ��� ������� �������� �����. -- � Your Yoga - ����������� ��������� � �� - ���� ���� -- �� ���� ������ �������� ������� ������. - � ���� ���� youryoga.org/copyright.htm - �� ��� ������ ����� ��������, ������� �� ������ ���� ������ �� ������������ �������� ���������, �� ������ ��� ������ �����. -- � ����������� ��������� - www.youryoga.org - ���� ���� ���� -- ���� ������ � �������� ��� ����, ������� ��� �� ������������. ������, ������ � ��� ��� ������. � ���� "���������" ������ � �������������� ������. ... ����������� ������� ��������� ��������� ... � ������ �������� �������� �������� �� ���� ����� - �� � ��������� �������� ������. � ���� ����� ��������� ���������� ������� �� �����. ������ �������� ���� ����� ������. ::: � ������������ �. ::: ������ � ��� � ������� � ��������� � �� ���������� ������ �.�. -- � Your Yoga - ����������� ��������� � �� - ���� ���� --

����� ����, ����� ����� ��������, �� ����� ����� ����������� ����� ���� ������������, ���������� ����������� � ������� ����� ������� ��� �������� ������������. -- � Your Yoga - ����������� ��������� � �� - ���� ���� --

����� ������ ����� ������� ����������. -- � ��������� ����� ... ����������� ��������� ... www.youryoga.org/copyright.htm -- � ������������ ������ -- ���������� ����� ����� ������ �������� ����������� ��� ������� -- ����������, ��������� (�������� �� ��������), �� �����, �������, ������������. ����� ��������� ��� ����� ����� � ������ �, ��������� ������ �� �������� �����, - ��������� �� ������ � ������ ���������� ��� �� ������� (��������� �� �������) - ��� �������� � ���� � ����. �.�. �� ������������ � ���������� � ����������� �� ������� (��� �� �������). === ��� ����� ����������� ����� ���� ���� - � www.youryoga.org/copyright.htm - ���������� ��������� === ���������� ���������� �������, ������� ������������� ����� ����� ����. ::: � ������������ ������ - � www.youryoga.org/copyright.htm ::: ��������� ���������� � ���������. ����� ������������ ����������� ����, ���������� ��� � ������ ����������. -- ������ ��������� ���� -- ������������� ���� ���� ���� -- www.youryoga.org � -- ����� ����������� ��������� ������� --

����� ������ ��������. ���� ������ ����� ������ � ������ ������������. ����� ���������� �� ����. ���������� �� ������� �� �����������. -- ������ ��������� ���� -- ������������� ���� ���� ���� -- www.youryoga.org � -- ����� ����������� ��������� ������� -- ���� �������� ��������� - �� �������� ����� � ������.

�����: ������������ ������ (�� �����)
13.08.2015�

������ ����� 7 �������, ��� � ��������� ���������� �����������. � �������� ���� ����������� ��� �� 4 ��������� ������, ����� ������������ ��������� ��� ��� ��� ��������.

15.

��������� � ������ �� ����� ���� ���� �������� ��������. -- ����������� ������� ��������� ��������� - www.youryoga.org/copyright.htm - � ���� ���� -- � ���� ����� �������, ���� ������� �������� � ������ ���� ��� - ����� �������������� �������, ��� � ���� �� ����� �� ���� ����� �� ������ ���������� �����������. ... ����������� ������� ��������� ��������� ... �� ����� ������ ���������, �� ����� ���������� �����. -- ������ ��������� ���� -- � ���� ����: www.youryoga.org - ����������� ��������� -- ���������� ����� ����� ������� ��������� ����������� -- �� ���� �� �� ��� ���������, ��� �������� - ������ ��� ����� ������� ��� ���� ���� � ������ ��������. ::: �������� - � www.youryoga.org/copyright.htm ::: ����� ������, ��� �������. === ��� ����� ����������� ����� ���� ���� - � www.youryoga.org/copyright.htm - ���������� ��������� === ��, ��� �� �����. -- ����������� ������� ��������� ��������� - www.youryoga.org/copyright.htm - � ���� ���� -- �� ��� ����������� ��������. �� ��������� - ��� ������������� ���������. ��� ����������. ... ����������� ������� ��������� ��������� ... ������� ��� ��� ���� � ��������. ::: � ������������ ������ - � www.youryoga.org/copyright.htm ::: ������ ����� �� �� ������������. -- � www.youryoga.org/copyright.htm -- �� �����, ������ �������, �������, ������, ���� ��������� �����������, ������� - ��� �� ���������� ����. ����� ��� ������� ���� �������. ... ����������� ������� ��������� ��������� ...

������� � ������ - ��������� ���� �� �� ���� ����. ... � ������������ ������ - ����������� ����� ����� ����� ������ ����������� ... ���� �� ������ ����, �� ����� �� �����. === ��� ����� ����������� ����� ���� ���� - � www.youryoga.org/copyright.htm - ���������� ��������� === ���������� ������������ �����������������. -- ������ ��������� ���� -- � ���� ����: www.youryoga.org - ����������� ��������� -- ���������� ����� ����� ������� ��������� ����������� -- �� ���������� ����� ���������. ������� ���� � �����. -- ���� ���� - � www.youryoga.org/copyright.htm - ����������� ��������� ������� -- ����� ������� �������, �������� ������� �� ����� ������, ����� � ���� ���� �� �����, � �� ��������� ���� ����� ������ ������� � ����� ������. ::: �������� - � www.youryoga.org/copyright.htm ::: �.�. ���� � ���� �����������, ��� � �������� ��������� ����� ����� � �� ��� �� ����� ����� ���������� � �����. -- ������ ��������� ���� -- ������������� ���� ���� ���� -- www.youryoga.org � -- ����� ����������� ��������� ������� -- ��� ���� ����� ��������. === ��� ����� ����������� ����� ���� ���� - � www.youryoga.org/copyright.htm - ���������� ��������� === � ����� ������, ���� ��� ����� ������. -- ����������� ������� ��������� ��������� - www.youryoga.org/copyright.htm - � ���� ���� -- �������� ����� �� ����. ::: � ������������ �. ::: �� �� �������� �� ������������, ��� ������� ���� ������, � ���� �� ���� ������. �� � ����� ����� ���� ����������. ... � ������������ ������ - ����������� ����� ����� ����� ������ ����������� ... �.�. � ������������� ������ ����, ����� ���������������� ������� ����� �������� ��� ��������� ����������� ������ ����. ... ���� �������� ���������� ������ -- ��� ����� ����������� ������ -- Copyright - ������������ ������ ... �� ������� ���� ����� ���� �� ����� ���������, ���� �� ������ ������ ��� ��������. ::: � ������������ ������ - � www.youryoga.org/copyright.htm ::: ����� ����� ���� ���������������� ����, �� ����� ���� ������ ��������� (�� ����� ���� ���� � ��� �����, ��� �������� ���� �� ��������� ���������� ����). ... ������ ���������� ����� -- Copyright - ���� ���� ���� ...

16.

���� ����� ����-�� ����� ���������� ��������. ... ������ �������� ���������� ��������� ������ -- ����������� ��������� ��� ������� -- � ������������ ������ ... ���-�� ����� �������, ����� � ������ ������, ����� ��� ������ ���� ���� �������? -- ����������� ����������� -- �����: � ���� ���� - www.youryoga.org - ����������� ������������� ��������� -- � ���� � ������ ��� ����� ��������, ����� ��� ������ ��� � ���-��, ��� ��� ��� ������ �� ������, �� ������ ��� ��� ��� ����. � �.�. -- � Your Yoga - ����������� ��������� � �� - ���� ���� -- �� ����� �� �������, ����� ��� ������ ���� ������� - �� ��� ����� ��������� � ���� ����� ������ ��������. ::: �������� - � www.youryoga.org/copyright.htm ::: �������� � ������� (� ������ � � ������� �����) �� ������ ����-�� ���, ���������� �����-�� ������������, �� ������, ����� � ������� ���� �� ������ � �.�. � ���� �� ��� ����������� ������������ ��� ��� ������ � � ��� �����. ::: �������� - � www.youryoga.org/copyright.htm ::: ������� ����, ��� ���� �������� � 50 �������� �����, ��� �� � 40 - �� ��� ����� ������������ � ���� ����� ������� � �������� ������������ ��������. ... ������ �������� ���������� ��������� ������ -- ����������� ��������� ��� ������� -- � ������������ ������ ... ������ �� �� ��� ��������� ����� ���������� ������� � ������, �������, ���������, � �� ����� ��� �������� � ��� ��� ���������, � �� ����� - �� ����������. -- ������ ��������� ���� -- � ���� ����: www.youryoga.org - ����������� ��������� -- ���������� ����� ����� ������� ��������� ����������� -- � ���-�� ���� ��������� ������� - �����, ����� � ��� ����� ��� � ���. ... ��������� ����� ����� ���� ���� -- ������ �� ����������� ������� -- � ������������ ������ ... � �� ��� ���� �������� ���� ���������. -- � Your Yoga - ����������� ��������� � �� - ���� ���� --

� ��� ������ ������ ����� �������� ��� ��� ����������� �����. ::: � ������������ �. ::: ���������, ����� ��� ����� �������. ������� ��� ���������. ���� ������ ����. -- ������ ��������� ���� -- ������������� ���� ���� ���� -- www.youryoga.org � -- ����� ����������� ��������� ������� --

17.

��� ������, ��� ������ �� ������� �� ����, �������� �� � ������ ������� ���� ������� - ��� �� ����� ���������� ���������� �������. ::: � ������������ ������ - � www.youryoga.org/copyright.htm ::: ���� ������� � ������� � ���-�� ��������, ��� �������� ���� ����, ��������� ��������, ��������, ������������ � �.�., �� ������ ��� ��������� ������. ... ������������ ������ - ����� ����� ��������� - ���������� �� ��������� ... ����������� - �� ���������� ���������� � ���������. ... �������� ���������� �� ����������� -- ����� ����� -- Copyright - ������������ ������ ... � �������� ����������� ������������ ���� ������� �����. ��������� ������� ������ �� ������� �������� ��������, ����� ������ ������ ������ � ����������, ����� ����������. +++ � www.youryoga.org/copyright.htm - ��� ����� �������� - ����� ����������� ������ ����������� +++

������� � 17 ������� �� ������������� ���� ��������. - � ���� ���� youryoga.org/copyright.htm - �� ��������� ����, ���� ������ ����� � ������� ����������� �����������. �� ��� ������� � �������. ::: �������� - � www.youryoga.org/copyright.htm ::: �� ��������� � ����� ������ ��������, � ������ ����� ��������� ������. ... ������ �������� ���������� ��������� ������ -- ����������� ��������� ��� ������� -- � ������������ ������ ... � � ���� ���� �������� �������� - �� �������, �� ���������, ��� ����� ������, �� ������ ������ �� �������. ... ������� ������ �������� �� ��������� ����� �� -- ����� ����� -- ������������ ������ ... ����������� ��� ��� ������� ��������� ��� ������� ������ ����, �������� � ��� ���, ��� ������� ��������� ����� � ����� �������, ��� ������ � ������� �����, ��� ������� � �����. - � ���� ���� youryoga.org/copyright.htm - ������ ��������� ������ ��������. ... �������� ���������� �� ����������� -- ����� ����� -- Copyright - ������������ ������ ... � ��������� ��� ����� ��� ����� �����, �.�., ���� �� ������, �� � ��� �� ��� �� � �������� ����� ���� ������ ��� ���� �����. +++ � www.youryoga.org/copyright.htm - ��� ����� �������� - ����� ����������� ������ ����������� +++ � ������� ��� ����� ����� ���������. �������� ������������� �������� �� ��������, ����������� � �������� �����, ��������� � �.�. -- � ��������� ����� ... ����������� ��������� ... www.youryoga.org/copyright.htm -- � ������������ ������ -- ���������� ����� ����� ������ �������� ����������� ��� ������� --

18.

������������� ������� ��������� �������, ��� �������� ���� ��������, ���� ���� �� �� ������� ��� ����������. -- � www.youryoga.org/copyright.htm -- ���� �������� �� ����� � ����� (��� � ������ ������ �� ���� ������� ���������) � ������ ����� �������. ������� �� �����, ��� � ��� ����� ���������� ����� �����-�� ���������. ... ������ ���������� ����� -- Copyright - ���� ���� ���� ... � ���������� ���� ������ � ��������� ����� ������. ������ � ��� �� ���������.

�����: ������������ ������ (�� �����)
13.04.2016�

����: www.youryoga.org
Copyright 2003-2026 Your Yoga | �� ������� | �������